Сегодня покажу что лежыт в спортивной сумке, что беру в спортзал , что помогает при тренировках.
Расскажу о спортивных добавках.
Вкратце расскажу какие конкретно я использую аминокислоты что предотвращают
разрушение мышц.
Бренд скай вей на рынке спортивного питания уже очень-очень
давно. И может посоревноваться с крупными брендами так что могу вам советовать здесь правильный состав и
7 грамм белка на порцию что очень даже неплохо.
В самой сумке лежат:моя спортивная одежда, любимые неубиваемые лосины, безупречный топ
с поддержкой, и конечно же кроссовки которые находится в отдельном мешочке.
Если у меня тренаж которой предусмотрены приседания, выпады, какие-то
тяги и мне нужна поддержка, моего позвоночника, я обязательно беру специальный корсет который утягивает
мою талию и тем самым держит мой позвоночник.
Отправить комментарий