Тренировка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ в домашних условиях ДЛЯ ДЕВУШЕК.
Высокоэффективная жиросжигающая, кардио тренировка для быстрого похудение в стиле фитнес дома.
Праздники закончились салаты в холодильнике тоже, но лишний вес предательский остался.
Ну вы знаете что ваша фитнес подруга вас в беде не бросит как говорится.
Сегодня приготовила новую крутую жиросжигающию тренировку по системе HOT в общем
высокоинтенсивные интервальные тренировки.
Все как вы любите становимся перед экранами берем бутылочку с водой и если вы еще не
разогревались перед тренировкой то обязательно выполните разминку всего тела, всех
суставов перед началом тренировке.
Так вас ждут три цикла упражнений каждый цикл состоит из множества упражнений
которые переходят из одного упражнения в другое и цикл длиться без остановки.
Отправить комментарий